حافظت على كمية الجري أربع مرات في الأسبوع خلال الشهرين الماضيين
زيادة الحد الأقصى من استهلاك الأكسجين ببطء
المنطق الأساسي لأي شيء هو نفسه. الجهود المتكررة والتراكم يمكن أن تؤدي إلى突破.
مثل كل قطعة دهنية على الجسم هي نتيجة الإصرار المستمر على كأس بعد كأس من حليب الشاي.
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
حافظت على كمية الجري أربع مرات في الأسبوع خلال الشهرين الماضيين
زيادة الحد الأقصى من استهلاك الأكسجين ببطء
المنطق الأساسي لأي شيء هو نفسه.
الجهود المتكررة والتراكم يمكن أن تؤدي إلى突破.
مثل كل قطعة دهنية على الجسم
هي نتيجة الإصرار المستمر على كأس بعد كأس من حليب الشاي.