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如何增加好运(二)


清晨能量晨语1. 感恩身体祈祷文(建议双手轻抚心口,默念或轻声诵读)
我爱我的身体,感恩我身上的每一个部位。
感恩我的双眼,让我看见光明与美好;
感恩我的鼻子,让我呼吸新鲜的空气;
感恩我的心脏,每日跳动,让我获得幸福人生;
感恩我的肺,为我输送纯净氧气;
感恩我的肝脏、肾脏,默默为我排毒;
感恩我的胃,消化食物,滋养全身;
感恩我全身的每一个细胞,你们的辛勤工作,让我的肉体每天健康运转。
(此处深呼吸稍作停顿,感受身体的回应)
我深深感恩你们,让我拥有健康的身体和正念。
从今天起,我会更加爱护和珍惜你们,愿我们共同健康、长寿、充满活力!
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