Manter um volume de corrida quatro vezes por semana nos últimos dois meses.
O volume máximo de oxigênio vai lentamente aumentar.
A lógica subjacente a qualquer coisa é a mesma. O esforço e a acumulação repetidos trazem a superação.
Assim como cada pedaço de gordura no corpo. É o resultado de perseverança em cada copo de chá de leite.
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Manter um volume de corrida quatro vezes por semana nos últimos dois meses.
O volume máximo de oxigênio vai lentamente aumentar.
A lógica subjacente a qualquer coisa é a mesma.
O esforço e a acumulação repetidos trazem a superação.
Assim como cada pedaço de gordura no corpo.
É o resultado de perseverança em cada copo de chá de leite.